生活習慣病外来 : 生活習慣病対策と予防と治療　メタボ対策と予防

生活習慣病外来

生活習慣病は、遺伝もその原因の一つになっています。糖尿病、高血圧、またガンなどが家系に見られる場合、同じような生活習慣病に罹りやすいと言えるでしょう。近年、遺伝子レベルでの研究結果によりますと、原因となる遺伝子が解明されつつある病気もあるようです。このように、遺伝子的な要因があることは否定できないのですが、病気を発症させるに至る過程で、生活習慣が関係していることは明らかですから、高血圧や糖尿病などは、自身で予防するよう普段からの注意が重要となるでしょう。

中性脂肪を抑制するDHAやEPA、そして血栓を溶かすナットウキナーゼは、血液の流れを改善してくれます。エストロゲンに作用する大豆イソフラボンは、コレステロール値を下げて、女性ホルモンのバランスを調整してくれて更年期や閉経後の女性に最適とされています。心臓病や脳血管の病気の原因になりやすい高脂血症や高血圧、あるいは糖尿病は、互いに発病しやすく、しかもその背景には共通して内臓脂肪の蓄積がありますから、これを改善することが非常に重要だと考えられています。

高血圧はいろいろな病気の原因となりますから、定期的な測定が必要となっています。高血圧の原因として考えられる生活習慣は、塩分の取り過ぎやカリウム不足、飲酒、肥満、運動不足、そしてストレスなどが考えられます。特に、肥満と高血圧は深く関わっています。生活習慣病である肝臓機能障害を予防しましょう。肝臓は、少々具合が悪くなってもなかなか自覚症状が現れませんから、沈黙の臓器などと言われていますが、症状が現れるときにはかなりの重症と言えるでしょう。

成人になった時に、子どもの頃の生活習慣が原因で、生活習慣病になる可能性が高い場合、生活習慣病として治療および管理する必要があるその子どもを小児生活習慣病者と呼んでいます。小児生活習慣病者は、その潜在的な小児人口を入れますと、相当な数に上ると考えられています。成人病の原因は何かと言いますと、加齢というよりはむしろ食生活や運動習慣、あるいは職場や家庭などのストレスといった、普段の生活習慣であることが判明してきました。そこで、成人病という用語は、生活習慣病という表現に改められました。